Už je to tak. Ne dnes ani zítra, právě teď je ten nejvyšší čas připravit své tělo na to, že na něj oblékneme pouze plavky! Jak na to, aby to bolelo co nejméně? Sestavili jsme 7 ověřených triků, které vám pomohou se během zbývajících 3 měsíců dostat do požadované letní formy.

Pokud vstáváte do chladného rána, jistě to znáte. Zodpovědnost vám velí dát si něco zdravého plného tolik potřebných vitaminů, ale chuť na nic studeného naprosto nemáte. Proto jsme pro vás připravili recepty na ta nejlahodnější teplá smoothie!

Správná strava má schopnost výrazně zlepšit fungování vašeho metabolismu. Nestane se tak hned, nýbrž v dlouhodobém horizontu, ale je dokázáno, že právě snídaně, jakožto první jídlo dne, může zrychlit metabolismus, pokud je zdravá a nutričně vyvážená.

Kdo by nemiloval hranolky, křupavé kuře či smažený sýr? Většině z nás se začnou sbíhat sliny, jen na tato jídla pomyslíme. Ale většina z nás také ví, že následky pochutnávání si na těchto smažených dobrotách se velmi rychle projeví, hlavně na váze! Nebo ne? S Horkovzdušnou fritézou Delimano se z výčitek stane potěšení.

Dne, 29/04/2020 se v 11:00 potkáme na platfomě Facebook v živém vysílání! Povíme vám vše o revolučním mexéru MultiFresh

 >> Registrujte se ZDE! Stream začíná v 11:00 <<

Máte strašnou chuť na sladké, pak se podíváte na kalhoty, které by…mohly být o něco větší, a tak tu vtíravou myšlenku na chvíli zaplašíte. Ale ona se vrátí! Netrapte se a připravte si raději domácí sladkosti, aniž byste sabotovali svůj plán na hubnutí.